4 conseils pour une routine de soins de la peau pendant la saison froide

Une routine de soins de la peau adaptée à la saison peut être utile à mesure que la température baisse et que l'hiver approche.⁠

Bien que vous puissiez penser que vous pouvez utiliser les mêmes produits toute l'année, ce qui garde votre visage souple et lisse en été pourrait ne pas suffire pendant les mois plus froids.

Nous avons élaboré 4 conseils pour une routine saison froide afin de vous aider à maintenir la santé naturelle de votre peau.

1. Évitez les produits à base d'alcool⁠

Parfois, les produits à base d'alcool peuvent être asséchants et sensibilisants pour la peau. Ils peuvent priver votre peau de son hydratation et l'assécher avec le temps. Ils sont utilisés en faible pourcentage dans les soins de la peau comme exhausteurs de pénétration, ce qui signifie qu'ils peuvent être utilisés pour augmenter la délivrance transdermique de certains ingrédients dans la peau.

Avec le temps, ils peuvent dilater les pores et créer de la graisse. Nous vous recommandons d'éviter les produits contenant toute forme d'alcool si vous avez la peau grasse, sensible ou sujette à l'acné.

Cela ne concerne pas tous les alcools ; les alcools volatils sont ceux qui endommagent réellement la barrière cutanée.

Les alcools gras, en revanche, pourraient être bénéfiques pour votre peau.

Si vous voulez éviter les réactions indésirables, assurez-vous de vérifier attentivement l'étiquette des ingrédients avant d'ajouter un nouveau produit à votre routine de soins et faites un test cutané avant de commencer à l'utiliser.

2. Assurez-vous de bien hydrater votre peau

Pendant la saison froide, vous pourriez être tenté de prendre des bains plus longs, ce qui pourrait entraîner un ramollissement de la couche cornée de votre peau en raison d'une hydratation excessive.

Une humidité élevée, tout comme une faible humidité, affaiblit l'effet barrière de la peau, ce qui entraîne une perte d'humidité et une déshydratation. Soyez-en conscient et utilisez généreusement des hydratants, et pas seulement sur votre visage, tout votre corps en a besoin.

Une crème hydratante plus épaisse avec des ingrédients hydratants comme l'acide hyaluronique, la glycérine ou le miel pourrait aider⁠.

Recherche publiée : Les affections cutanées sèches sont liées au taux de récupération de la température cutanée après un stress froid plutôt qu'au flux sanguin.

3. Intégrez les huiles et les baumes faciaux à votre routine de soins de la peau⁠ 

Les huiles et baumes faciaux sont des agents occlusifs qui peuvent faire des merveilles pour les peaux sèches et sensibles. Les agents occlusifs agissent en bloquant physiquement la perte d'eau de la peau.

Ces agents hydrophobes (qui n'aiment pas l'eau) forment un film sur la peau qui réduit la Perte d'Eau Transépidermique (P.E.T.E.) en empêchant l'évaporation de l'eau de la couche cornée.

Ces agents peuvent également aider à restaurer la barrière lipidique de la peau. Si vous n'avez pas encore intégré les huiles faciales à votre routine de soins, vous devriez commencer maintenant.

Les huiles faciales organiques de bonne qualité, comme les sérums LILIXIR, ne sont pas grasses comme beaucoup pourraient le penser. Elles conviennent à tous les types de peau : acnéique, sèche, sensible et même grasse. Oui, elles sont également bonnes pour les peaux grasses, car elles aident à équilibrer le niveau de sébum naturellement produit par votre peau.

Découvrez nos sérums rajeunissants à base d'huile LILIXIR Ageless et voyez comment les intégrer à votre routine de soins. Utilisez-les avant votre hydratant quotidien pour de meilleurs résultats.

4. N'oubliez pas la crème solaire ! Vous en avez besoin en tout temps.⁠ 

Le soleil contribue à la santé humaine en facilitant la production naturelle de vitamine D et d'endorphines par la peau.

Cependant, une exposition excessive aux UV présente de sérieux risques pour la santé de la peau, y compris des changements pigmentaires, des rides et le cancer. Les dermatologues conseillent d'utiliser une protection UV toute l'année, tous les jours, même en hiver ou par temps nuageux.

Recherche publiée : Réponses physiologiques humaines à l'exposition au froid

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