4 consejos para una rutina de cuidado de la piel en temporada de frío

Una rutina de cuidado de la piel adecuada para cada estación puede ser de gran ayuda a medida que la temperatura desciende y se acerca el invierno.⁠⁠

Aunque creas que puedes usar los mismos productos durante todo el año, lo que mantiene tu rostro terso y suave en verano puede no ser suficiente en los meses más fríos.⁠

Hemos elaborado 4 consejos para una rutina de estación fría que te ayudarán a mantener la salud natural de tu piel.

1. Evita los productos a base de alcohol⁠

A veces, los productos a base de alcohol pueden ser secantes y sensibilizantes para la piel. Podrían despojar a tu piel de humedad y resecarla con el tiempo. Se utilizan en el cuidado de la piel en un pequeño porcentaje como potenciadores de la penetración, lo que significa que pueden usarse para aumentar la entrega transdérmica de ciertos ingredientes en la piel.

Con el tiempo, pueden dilatar los poros y crear grasa; recomendamos evitar los productos con cualquier forma de alcohol si tienes piel grasa, sensible o propensa al acné.

Esto no aplica a todos los alcoholes; los alcoholes volátiles son los que realmente dañan la barrera cutánea.

Los alcoholes grasos, en cambio, podrían ser beneficiosos para tu piel.

Si deseas evitar reacciones adversas, asegúrate de revisar dos veces la etiqueta de los ingredientes antes de agregar un nuevo producto a tu rutina de cuidado de la piel y haz una prueba de parche antes de comenzar a usarlo.

2. Asegúrate de hidratar bien tu piel

Durante el clima frío, puedes sentir la tentación de tomar baños más largos; esto podría resultar en un ablandamiento del estrato córneo de tu piel debido a una hidratación excesiva.

Una alta humedad, al igual que una baja humedad, debilita el efecto barrera de la piel, lo que provoca la pérdida de humedad y la deshidratación. Ten en cuenta esto y usa mucha crema hidratante, y no solo en la cara, sino que todo tu cuerpo la necesita.

Una crema hidratante más espesa con ingredientes hidratantes como ácido hialurónico, glicerina o miel podría ayudar⁠.

Investigación publicada: Las condiciones de piel seca están relacionadas con la tasa de recuperación de la temperatura de la piel después del estrés por frío, más que con el flujo sanguíneo.

3. Incorpora aceites y bálsamos faciales a tu rutina de cuidado de la piel⁠ 

Los aceites y bálsamos faciales son agentes oclusivos que podrían hacer maravillas para la piel seca y sensible. Los agentes oclusivos funcionan bloqueando físicamente la pérdida de agua de la piel.

Estos agentes hidrofóbicos (que odian el agua) forman una película sobre la piel que reduce la pérdida de agua transepidérmica (TEWL) al evitar la evaporación del agua del estrato córneo.

Estos agentes también pueden ayudar a restaurar la barrera lipídica de la piel. Si aún no has incorporado aceites faciales en tu rutina de cuidado de la piel, deberías empezar ahora.

Los aceites faciales orgánicos de buena calidad, como los sueros LILIXIR, no son grasos como mucha gente podría pensar. Funcionan para todo tipo de piel, acné, piel seca, sensible e incluso grasa. Sí, también son buenos para la piel grasa, porque ayudan a equilibrar el nivel de sebo producido naturalmente por tu piel.

Consulta nuestros sueros faciales rejuvenecedores a base de aceite LILIXIR Ageless y descubre cómo puedes incorporarlos en tu rutina de cuidado de la piel. Úsalos antes de tu crema hidratante diaria para obtener mejores resultados.

4. ¡No olvides el protector solar! Lo necesitas todo el tiempo.⁠ 

El sol ayuda a la salud de las personas al facilitar la producción natural de vitamina D y endorfinas en la piel.

Sin embargo, la exposición excesiva a los rayos UV plantea graves riesgos para la salud de la piel, incluyendo cambios pigmentarios, arrugas y cáncer. Los dermatólogos aconsejan usar protección UV durante todo el año, todos los días, incluso en invierno o en días nublados.

Investigación publicada: Respuestas fisiológicas humanas a la exposición al frío: respuestas agudas y aclimatación a la exposición prolongada

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